Yoga und Entspannung.
 


  Brigitte Greiff

Autogenes Training - Unterstufe (AT)

Das Autogene Training nach Schultz ist eine klassische Methode der Selbstentspannung
durch die Kraft der Vorstellung. Bei regelmässiger Übung stellt sich Gelassenheit ein,
körperliche und seelische Stabilität - Ruhe aus dem Inneren.

Einzelunterricht (Eckernförde)
   Termine nach Absprache